吃法:每日1袋，睡前服用，可直接干吃，也可用水冲服，若用水冲服，则水温不要高于36度。

适合人群:

1、肤质粗糙、肤色暗哑或色素沉着等衰老迹象的女性；

2、需要美白祛斑的女性；

3、肌肤保湿能力、弹性下降女性；

4、有美白淡斑、减少皱纹需求的女性。