1、做好个人的防护措施。虽然是在单位里面，可能每天都有人拿着体温计测量体温，是正常的体温才会让进。但安全起见，不到最后要吃饭的那一刻，也不要把口罩摘下来。戴口罩去也要戴口罩回来，在吃饭时尽快食用完。

2、轮流就餐错开吃饭的高峰期。大家可以根据自己的工作时间安排，进行轮流用餐方式，减少了公司人员之间的流动，也可降低人们感染病毒的概率。

3、用餐期间不要和其他同事或者是自己的好朋友有过多交流尽量做到不说话。一方面人们在交谈的过程中，很有可能会有唾沫飞出，如果自身携带病毒，就会增加其他人感染病毒的概率。这就需要大家不要谈话，还能提高自己吃饭的效率。还有一点是要注意自己吃饭的人员密集情况，做到不聚焦，尽量单独用餐。更安全的方式，还可以自己带吃饭的用具，如筷子、餐盒等，可提高自身安全性，也能保证其他人的健康。另一方面，在选择食物上，要学会合理搭配，吃多种类的食物，保证饮食均衡可提高机体免疫力。做到尽可能不吃重口味食物，没有煮熟的食物，保证饮食清淡营养，可帮助大家维持身体健康。