蜈蚣咬伤后可采取以下措步骤缓解疼痛，若是情况严重则需立刻就医。

1、蜈蚣的毒为酸性，蜈蚣咬伤后可立即用5%至10%的小苏打水或肥皂水、石灰水冲洗，不用碘酒。

2、局部应用冷湿敷伤口，亦可用鱼腥草、蒲公英捣烂外敷。然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。