努力学习和掌握相关的知识。出色的口头表达能力，其实是由多种内在素质综合决定的。其需要冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及一定的文化修养。为此，可努力学习有关理论及知识、经验。努力学习和掌握相应的技能、技巧。如在讲课、讲演时，就要做充分准备，写出讲稿，但又不照本宣科。以情感人，同时要充满信心和激情。用理由去征服他人，做到条理清晰、观点鲜明、内容充实、论据充分。积极参加各种能增强口头表达能力的活动。如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上老师讲的或自