草莓。草莓是春季最应季的水果，也是最先上市的水果，三月初到三月中旬，大量草莓已经在市面上买卖。草莓有补血、健脾的功效；芒果。芒果的汁甜，颜色艳丽；橙子。橙子颜色鲜艳、味道甜。橙子开胃，维生素C含量高，女性多吃橙子对身体有好处；菠萝。菠萝水润清凉口感好、含水量高，而且含有一种叫做“菠萝阮酶”的物质，可以分解蛋白质；车厘子。车厘子对人体的好处多多，富含多种对人体有益的物质。维生素A的含量高，是苹果等水果的四至五倍。含有丰富的铁。可以对近视的预防、眼睛疲劳的缓解等产生功效。