材料：虾200g、醋适量、辣根适量、姜2片、海鲜酱油1汤匙。

做法：

1、锅中放入水和姜片烧开。

2、放入虾，用铲子慢慢翻动。

3、焯大约2分钟就可以了。

4、下面要调辣根啦，准备个小碗，把辣根适量的挤在碗里。

5、倒入海鲜酱油适量，按个人口味还可以加些醋。

6、搅拌均匀，就可以吃了。

吃虾的好处：

1、增强人体免疫力，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚