首先用冷水浸泡，再大火煮开，最后慢火熬10但15分钟。

艾草，又名家艾、艾蒿，是一种菊科多年生草本药用植物。全国均产，夏季花未开时摘，生用、捣绒或制炭用。茎、叶都含有挥发性芳香油， 可产生的奇特芳香用于驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。因此，我国民间常用艾叶挂在门窗上驱虫杀菌。秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

传统药性理论认为艾叶味苦、辛，性温，有小毒。归肝、脾、肾经，有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。