1、原料：豆腐、毛豆、娃娃菜。

2、毛豆洗净、豆腐切块、娃娃菜洗净取菜心。

3、分别将毛豆和豆腐焯水。

4、煮锅内放入水，加入少量植物油和香葱，煮沸。

5、放入豆腐。

6、放入毛豆。

7、再次沸腾后放入娃娃菜心煮软。

8、加入盐调味。

9、加入鸡精。

10、淋一点香油即可。