孕妇一般在怀孕5、6个月时，每个月体重增加1.8公斤，但不宜超过2公斤。孕妇可以根据自身的孕前体重和妊娠的不同时期，适当调整日常生活,既不要节制饮食，也不要进食过度，既要保证母婴双方面的营养，又不过于肥胖。

孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。